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Gestalt-thérapie : Pourquoi l’« Ici et Maintenant » est la clé de votre épanouissement   La vie moderne nous pousse souvent à vivre soit dans la rumination du passé, soit dans l’anticipation anxieuse du futur. Pourtant, l’essentiel se joue dans le seul moment que nous maîtrisons réellement : le présent. C’est le principe fondamental de […]